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蒙语成摔跤为“博克”,称摔跤手为“博克庆”。摔跤是蒙古族特别喜欢的一种体育活动,距今有近800年的历史,最早是蒙古各部落挑选勇士的一种竞技活动。后来演变为在每年的节庆活动中必不可少的比赛项目。蒙古族的摔跤有其独特的服装、规则和方法,因此也叫蒙古式摔跤。

参加摔跤的选手,都要穿着专门的蒙古族摔跤服“昭德格”。上身穿着的坎肩,蒙语叫“博克”,多用香牛皮或鹿皮、驼皮制作,皮坎肩上有镶包,亦称泡钉,以铜或银制作,便于对方抓紧。最引人注目的是,摔跤手的皮坎肩的中央部分饰有精美的图案,图案呈龙形、鸟形、花蔓形、怪兽形,给人以古朴庄重之感,摔跤手身着的套裤用十五、六尺长的白绸子或各色绸料做成,宽大多褶,裤套前面双膝部位绣有别致的图案,呈孔雀羽形、火形、吉祥图形,底色鲜艳,图呈五彩。腰间围的围腰彩带,蒙语叫“拉布尔”;下身穿着有套裤“陶浩”和裙裤“班吉拉”;脚上穿博克靴子。著名的摔跤手脖子上佩戴一个用各色彩条挽成的彩色项圈,蒙语叫“江嘎”,是摔跤手在比赛时获奖的标志。

蒙古族的摔跤有其特点:按蒙古族传统习俗,摔跤运动员不受地区、体重的限制,采用淘汰制,一跤定胜负。参加比赛的摔跤手必须是2的某次乘方数,如81632641282565121024等。比赛前先推一位族中的长者对参赛运动员进行编排和配对,选手对阵的方法有“传统对阵发”、“交叉对阵法”、“表格对阵法”等。蒙古长调“摔跤手歌”唱过3遍之后,摔跤手挥舞双臂、跳着鹰舞入场,向主席台及观众行礼,顺时针旋转一圈,然后由裁判员发令,比赛双方握手致意后比赛开始。

摔跤的技巧很多,可以用捉、拉、扯、推、压等13个基本技巧演变出100多个动作。可互捉对方肩膀,也可互相搂腰,还可以钻入对方的腋下进攻,可抓摔跤衣、腰带、裤带等。蒙古族摔跤的最大特点是不许抱腿。其规则还有不准打脸;不准突然从后背把人拉倒;不许触及眼睛和耳朵;不许拉头发、踢肚子或膝部以上的任何部位;手的动作不得超过腰部以下等。其它的竞赛规则还有:点名后忌讳不出场;不得酒后参赛;不得赤身;比赛中不能说话,更不能谩骂或侮辱对方;不得与裁判员吵闹,不得侮辱裁判员。摔跤手膝盖以上任何部位着地者为负。

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